En los últimos años, ha sido cada vez más fácil acceder a agua en buen estado, que no contenga mal olor, color ni sabores extraños. Sin embargo, a la hora de elegir qué tipo de agua consumir, es importante entender las diferencias entre el agua mineral y el agua purificada.
Tipos de agua en el mercado
El agua de consumo se puede clasificar en diferentes formas, aunque todas sirvan para lo mismo, no son iguales:
Agua mineral
El agua mineral para consumo es un agua natural sin tratamientos químicos y muy rica en minerales. Además de hidratarnos, aporta sustancias saludables para nuestro organismo, como sodio, potasio, magnesio y zinc. Estas aguas son envasadas cumpliendo todas las normativas de seguridad e higiene alimentaria, por lo que bebemos un agua embotellada 100% natural y saludable.
Agua potable
El agua potable es apta para el consumo humano después de ser tratada con diferentes sustancias y alcanzar estándares de calidad. El principal desinfectante utilizado en la potabilización del agua es el cloro, aunque también puede contener otros químicos como el aluminio y metales pesados. A largo plazo, el exceso de cloro puede generar problemas en nuestro sistema inmunológico.
Agua purificada
El agua purificada se considera así cuando se ha eliminado y reducido las impurezas a niveles extremadamente bajos mediante procesos de filtración, destilación o desionización. Este tipo de agua no contiene sustancias químicas y se utiliza para eliminar olores, bacterias, sustancias químicas y generar un agua completamente pura para el consumo humano.
¿Cuál es mejor para el consumo humano?
Tanto el agua potable como el agua purificada eliminan sustancias que pueden ser perjudiciales para nuestra salud, pero existen diferencias en su consumo:
- El agua potable se utiliza para actividades diarias como bañarse, lavarse los dientes y cocinar, mientras que el agua purificada se consume directamente.
- El agua potable puede contener minerales no esenciales para nuestra salud, como sodio y cloro, que se eliminan en el proceso de purificación del agua.
- El agua purificada tiene un mejor sabor, elimina olores y bacterias sin necesidad de utilizar cloro.
- El agua purificada es químicamente más pura, libre de iones y minerales.
- El agua potable puede estar expuesta a contaminantes durante su trayecto en la red de distribución, mientras que el agua purificada se obtiene a través de dispositivos instalados en los hogares o se consume embotellada.
El agua purificada es la opción más recomendable a largo plazo para garantizar un consumo de agua de calidad y mantener nuestro bienestar. En Factory Ecologic ofrecemos instalación de purificadores de agua para garantizar un agua pura y saludable en hogares y oficinas. Contáctanos sin compromiso.
Alfarería vidriada: técnica ancestral de cerámica y vidrioA la hora de escoger qué agua beber en casa, tener en cuenta varios factores como el gusto, la calidad, la mineralización y el contenido de otras partículas y sodio. Se recomienda beber entre 6 y 12 vasos de agua al día.
Algunas personas optan por beber agua embotellada porque les genera una sensación de seguridad, pero tener en cuenta que esta agua puede contener microplásticos, según varios estudios. Estas partículas son derivadas de residuos plásticos y se acumulan en nuestro organismo, sin conocer los efectos que pueden tener a largo plazo.
Además, el agua embotellada es cara y su producción consume mucha energía, lo cual genera contaminación. Por esta razón, se recomienda el consumo de agua del grifo.
En cuanto a las propiedades nutricionales, tanto el agua del grifo como el agua embotellada tienen las mismas propiedades saludables, según expertos en nutrición. Sin embargo, el agua embotellada tiene la ventaja de contar con una etiqueta que indica su composición, lo cual es importante para personas con necesidades nutricionales específicas.
En un entorno ideal, se recomendaría beber siempre agua del grifo, ya que es segura y su desinfección es uno de los avances más importantes para garantizar la salud pública. Sin embargo, vivimos en un entorno tóxico en el que se producen constantemente productos tóxicos que pueden estar presentes en nuestro agua.
Por esta razón, se sugiere filtrar o limpiar el agua del grifo para reducir su toxicidad. El uso de una jarra con filtro o un filtro de grifo puede ayudar a eliminar las partículas potencialmente perjudiciales del agua. Además, se recomienda utilizar jarras filtradoras de vidrio en lugar de plástico para evitar la presencia de microplásticos.
La mejor opción para el agua de consumo humano es el agua filtrada del grifo, ya que evita el consumo de agua embotellada y reduce la presencia de sustancias tóxicas. Es importante elegir el sistema de filtrado adecuado según las necesidades particulares y la composición del agua corriente de cada hogar.
En Factory Ecologic ofrecemos una amplia gama de sistemas de filtración de agua para garantizar un agua de calidad en hogares y oficinas. No dudes en contactarnos para obtener más información.
Amianto fibra de vidrio: propiedades y riesgos